Le protocole appuyé est conçu pour celles qui recherchent un travail en profondeur, au-delà de la simple relaxation. Les pressions sont soutenues, parfois globales, parfois précises. Elles ciblent les nœuds musculaires et les zones de tension chronique pour un soulagement immédiat puis durable.
Ce protocole mêle différentes approches mais se constitue principalement d’un californien appuyé et de pressions de shiatsu. Il pourra aussi intégrer des gestes de relaxation coréenne. L’intensité du toucher sera définie avant le massage mais pourra changer tout au long du soin en fonction de vos indications ou de la réaction de votre corps.
Pratiqué sur futon, ce protocole tire pleinement parti du support stable au sol qui permet d'aller chercher les tensions en profondeur. C'est le soin idéal si vous souffrez de douleurs musculaires récurrentes, de raideurs ou si vous avez besoin d'un massage qui va vraiment « chercher » là où ça coince.
Le début de séance s’accompagne toujours d’une discussion afin de définir ensemble vos envies, les zones sur lesquelles vous souhaitez que je m’attarde, s'il y a certaines zones où vous ne souhaitez pas recevoir de massages et si vous avez des zones sensibles auxquelles je dois faire attention.
Les pressions profondes et ciblées dénouent les contractures et soulagent les douleurs musculaires installées.
Le travail appuyé sur futon permet d'atteindre les couches musculaires profondes et de libérer les tensions chroniques.
En libérant les nœuds et en améliorant la circulation locale, ce soin accélère la récupération musculaire.